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2017/04
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最近の日常
お久しぶりです♪
やっぱり、タブレットはダメですね。
私には向いてません。
ブログもなかなか更新出来ずにいます。

いろいろ語りたいこともあります。
今日は最近の私の日常についてお喋りさせてくださいね。

実は私、食生活に気をつけ、運動に励む毎日を送っています。
早寝早起きも心がけています。

3食きちんと食べて、間食は一切なし。
夕食も7時までに済ませ、その後はしょうが白湯だけ。
我ながら、凄いな~って自画自賛しています。

甘いものが好きで、最初は大変でしたが今は平気になりました。
甘いものって中毒みたいになるんでしょうか?
今は脱出できたという感じです。

以前はDVD鑑賞しながらお菓子を食べるのが楽しみでした。
今はDVD鑑賞しながら、ダンベル運動や、腹筋をしています。

でも、でも、でもです。。。
体重ばかり減って体脂肪は減ってくれません。
何ででしょうか?
筋肉がつくような運動が足りないのかな。
キツイですね。。。



そして今日は、昔サンプル取り寄せた英会話の教材、引っ張り出しました。
今年の3月、アメリカ在住のお友だちと26年ぶりの再会を果たしました。
今度はそっちで会いたいねとお別れしました。
その時、英会話勉強しようって、密かに思ったの。
思っただけで今日まで来てしまいましたが。。。
エンジンかかるの遅すぎですよね。
またこのまま、教材しまいこんじゃったら終わりですね。

これから先、私の人生どうなるかな?
こうしたいっていうのはあるんですが。。。
いつか天国で娘達と出会った時、恥ずかしくないような生活をしたい。
それは強く強く思っています。
あの子達のことを考えると、前向きに生きていこう。
頑張ろう。
その為にも体力をつけよう。
そんなふうに思う今日この頃です。


最後までおつきあいくださって、ありがとうございましたm(__)m


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テーマ : わんことの生活
ジャンル : ペット

tag : シーズー ヨーキー 高齢犬

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(非公開コメント受付中)

No title
ご無沙汰してます。
気を紛らわしたりするのに
色々したくなりますよね。
私は今、ご存じかと思いますが
座骨神経痛に苦しんでいます。
以前は適度な運動として
ゴルフして・・ラウンドしない日は練習行ってと
健康的な感じでしたが
今は何も出来ません。
今回のことで
元気でいることの大切さを知りました。
私が痛いと口にするから
ルイは私にあまり近づかなくなり・・・
心配掛けているようです。
ベッドで横になっている日も
ルイは足元で寝ています。
だから
飼い主の元気がどれだけ大切か・・ですね。

今の目標は10月末にはゴルフしたい。
目標にしてますが・・・
無理かもとも思ってます。
今はあまり無理をしないこと。
にしたいですね。

毎日を自分らしく過ごして下さい。
管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
Re: No title
ママちゃんさん
ご無沙汰しています。
うちの主人も座骨神経痛になって
1日に2回も救急車に乗って病院をはしごする
騒ぎを起こした事があります。
結局、神経根ブロック注射をして回復しました。
今はすっかり良くなったようですが、予防で
グルコサミン等を飲んでいます。
安静が一番みたいですね。
無理せず、体をいたわって下さい。

ルイくんちゃんと分かっているんですね。
賢いですね~♪
皆のためにも焦らずしっかり治してくださいね。

私も、手の痺れは治っていませんが、
慣れてきてあまり気にならなくなりました。
痛みがないのが幸いです。

そうですね、自分らしく。。。
私も、そんなふうに進んで行こうと思います。
ありがとうございました(^.^)
Re: No title
ジャックままさん
お久し振りです(^-^)
お元気そうですね♪
運動、続いてますよね。偉いな~
継続は力なりですから、きっと健康的に過ごしておられると思います。

私も、楽しみながら運動したいのですが。。。
何せ、体も固いし、体力もなくって(^^ゞ
もう少し体力ついたら、外で何か習いたいなとは思います。

そうですよね、遅いってないですよね。
年をとっても何を学ぶ。
そんな生活がいいなって思います。

お近くでしたら、一緒にワイン飲みながら語らいたいです。
いつもほんとにありがとうございます(^^)
No title
「いつか天国で娘達と出会った時、恥ずかしくないような生活をしたい。」
この言葉を読んで、びっくりしました。

私が作った座右の銘、「ウィングに恥ずかしくないように生きる」とそっくりなんです。

でもアールさんと、違って私は無節制な生活をしてるな~と反省しました。
私も、がんばります!!

Re: No title
ウィングママさん
そうですね、確かブログに書かれていませんでしたか?
私も、見習わなくてはと思って心に残ってたのかもしれません(^^ゞ

いろいろ、書いていますが
今日は晩ごはんの後、ドーナツ2つ食べてしまいました笑
たまには息抜きしなきゃ。。。
プロフィール

アール

Author:アール
全身全霊をかけて愛した娘達との相次ぐお別れを経験しました。母はどんなに寂しくとも思い出を頼りに生きていきます。

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